|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-08, 13:02
|
#17 |
|
Banned
|
התחלתי להיתאמן מגיל 14 וחצי, בגיל 15 וחצי היתי מרים משקלים שאני לא מרים עכשיו, תכניקה על הפנים, גבעתי מאז בערך 10 ס"מ ! אם אתה לא מאמין למחקרים יש לך כאן עובדה, ויש עוד מלא עובדות כאלה !
אבל תמיד יבוא איזה מפגר ויגיד: אם לא הית מתאמן בחדר כושר, אולי הית גובהה עוד ......  בקיצור אתה צריך לדעת דבר 1, עם אתה אוהב את הספורט הזה, אתה תתאמן גם אם יגידו לך שלא יעמוד לך, ואם אתה בחורה, אז אתה תמיד תתעסק בשטויות ! בהצלחה ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות