|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-08, 03:03
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אחרי שתקרא את החומרים שם ... לא הייתי ממליץ לשתות את זה בכלל ...  אולי אם אתה בחיטוב יגידו לך לפני אימון לשתות בגלל הריכוז הגבוה של הקפאין ... אבל יותר טוב לך כוס קפה שחור מאשר להכניס את כל החומרים זבל האלה ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות