|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל ראשי
|
![]() תיהיה רגוע, מרבית הסיכויים שרוב מה שירדת זה נוזלים וגליקוגן תחזור לאכול טוב, תחזור להתאמן טוב ואני בטוח שתוך שבוע-חודש תחזיר את מרבית המשקל שלך.
שיהיה בהצלחה! שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|