|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-08, 21:50
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
שמע.. אם אתה שותה רק עם חלב היה לך גושים.. אני עושה אחרת ויוצא לי מעדן.
ממלא חצי כוס מים, אחרי זה שופך סקופ של הפרפקט ככה מערבב טוב ( כי אם מים זה מתערבב יותר מהר וכמעט ואין גושים רק בתחתית) ואז שם גם חלב ביחד עם המים. יוצא ממש שוקו ונוח לשתייה
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות