|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() הרעיון הוא לא לאכול הרבה, הוא לאכול יותר!
חבר שלי בא ואומר לי "עזוב אותך לטחון אוכל, תאמין אני אוכל יותר ממך" אם אתה אוכל 10000 קלוריות ביום רגיל, בעלייה במאסה אתה תאכל 10600 (סתם מספרים קיצונייים אל תתיחסו) ציטוט:
בעיקר כמה אוכלים.
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|