|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() פחית חלבון.. חטיף חלבון מה נסגר
תאכל את החטיף במשך היום מתי שאין לך איפה לדחוף עוד חלבון, אם אתה לומד אז אמורה להיות לך הפסקה קצרה אז אפשר לאכול חטיף חלבון עם פרי או משהו כזה וזה ישביע אותך
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי ![]() ![]() עצוב לי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|