|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 22:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אני לא טועה התרגיל של הטפרז שאתה עושה, נותן חימום לכתפיים אז עדיף a..
חחח אהבתי "לא רוצה" אגב, איפה הרגליים? החסרת אותם בb?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות