|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-09-08, 22:04
|
#10 |
|
Banned
|
אני זוכר שלא התאמנתי כולה חודש וחצי בגלל דלקות בידיים
חזרתי עשיתי אימון הכי מעפן בארץ עם משקלים שעשיתי שנים לפני, ולקח לי שבוע להשתחרר קיצר קח תזמן |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות