ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-09-08, 11:14   #19
St.SillaNF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello צפה בהודעה
שמע - אני לא במצב שלבזבז כסף , אני מעריך את העצות שלך אבל אני מעדיף לא לשלם על זה.
וגם שים לב שאחרי האימון אני כן אוכל דברים טובים ולא "שקית במבה" - 250 גרם פסטה זה לא מספיק? תפוחי אדמה וכו'.

יכול באמת להיות שהברנפלקס לא יעיל?
לא, תתפלא אבל ברנפלקס זה לאנשים מבוגרים, כי החילוף חומרים שלהם איטי אז הם צריכים גירוי, הבנת?
וזה לא עולה הרבה כסף.. תזונאי ספורט קליני, אין לי מושג כמה..
אבל דיאטנית קלינית, אם אתה רזה מאד - אתה יכול להגיע ל-4 מפגשים בחינם..אתה רק צריך בדיקת דם, ואם תיקח את זה רציני, תתמיד ותפמפם שרירים ותעשה אירובי, בסוף הטיפול ובמהלכו אתה תגיע לתוצאות יפות
אבל לפני הכל, התפריטים האלה יניעו אותך לכיוון של הגוף של מייקלואיס, ולא של מאסה ענקית ומטורפת,
אבל לדעתי זה שרירים יפים יותר, כי הקוביות הן החזקות והגדולות ביותר בקטע הזה(:
St.SillaNF מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים