|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-08, 17:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל התפריט הוא ליום של אימון כדורסל+מכון אז אני צריך לצרוך 3200 קלוריות אבל התפריט מסודר ... אם אתם רוצים אני יכול להעלות
__________________
נתונים: משקל: 90 קילו גובה: 180 ס"מ גיל 16 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות