|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-08, 00:54
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עוד שאלה - בתרגיל עם המוט אולימפי (דחיה בשכיבה ובשיפוע 30) האם צריך להוריד את המוט עד החזה? אם אני מוריד לא עד הסוף (אבל רואה שהחזה מתרחב) האם זה בסדר?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות