|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-08, 21:16
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
שימונז - חלוקה שונה, עצימות גבוהה יותר ונפח אימון (ווליום) קטן יותר. אין שום בעיה גם עם חלוקה של רגליים, גב ויד קדמית (שעבדתי איתה חצי שנה) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות