|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-10-08, 01:22
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב אני שורף 1940 קלוריות ביום(זה דיי הרבה נירא לי)
ועוד יש לי שעה של ספורט לפני בצפר ואימון של שעתיים אחרי בצפר לא נירא לי שיש סיכוי כלשהו שאני יוכל לאכול מספיק.. במיוחד לא עם 3 ארוחות ביום
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות