|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-08, 09:26
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הברזל אם נאי לא טועה זה חלק מהבדיקה הרגילה.
אם זה אפשרי אצלך מבחינת התפריט, אתה יכול להתגמש מדי פעם ולהוסיף בשר בקר רזה במקום החזה עוף. בקשר לשאלה שלך על מקור חלבון נוסף, אתה יכול לאכול דגים רזים, כמו סול למשל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות