|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-08, 01:40
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
קודם כל תודה על התגובות המהירות.
אבל התשובות לא כל כך עוזרות לי, גם אם אני יוריד את הטווח חזרות אני לא יוכל לקצץ את האימון משקולות הנוכחי שהוא שעה ל30-40 דקות. וזאת המטרה שלי בפוסט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות