|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 11
גיל:: 34
עוסק ב:: סמנכ"ל טכנולוגיות בחברת הייטק
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() זה לא אטקינס בעצם ? לטווחים ארוכים זה יכול להיות די בעייתי מבחינת גופים קטוניים בדם, כליות, מוח. כלומר: עם ה-CARB UP אולי פחות
אני יודע שלייל מקדונלד ממש הוציא על זה ספר מפורט בעד ונגד.הוא גם מדבר על ה-PSMF (Protein Sparing Modified Fast) http://www.bodyrecomposition.com/the-ketogenic-diet נערך לאחרונה על ידי sleibel, 11-11-08 בשעה 10:51. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|