|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כמות מעל 4 גרם חלבון פר קילו עלולה לפגוע בצורה קשה בכבד וכו.., בכללי לא הייתי ממליץ לעבור ת 2-2.5 גרם גם..
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|