|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() בונו הפרטים לא נכונים בחתימה..
נינג'ה אבל אני חושב גם על יעילות הזמן, יש לי מטרה להגיע אליה.. עד למאי בערך להיות 75 קילו אם זה אפשרי..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|