|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-08, 23:23
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
רק שאלה אחרונה, איך בידיוק אני אמור לנשום נכון בזמן כפיפות בטן\ שכיבות סמיכה? ז"א בשכיבות סמיכה, כשאני נופל- לנשוף וכשאני מתרומם לשאוף, או להיפך? כנל לגבי כפיפות בטן תודה שוב d: |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות