|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני אישית תמיד אוכל קופסה של קוטג' לפני השינה, לדעתי זה קריטי לאכול כמות יפה של חלבון שנספג לאט לפני
השינה.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|