|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אחי תנוח.. יש לי חבר שקיבל פריצת דיסק בגב בגלל שהו לא נח כשהיו לו כאבי גב..
עדיף לך להפסיק אימונים עד שזה יעבור מאשר להמשיך ולסכן את הגב שלך. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|