|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-07, 14:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
יש לך לחיצה צרפתית שזה תרגיל מאוד טוב ליד אחורית
אם אתה רוצה יד יד אז תקח עם דאמבלים ומאחורי העורף |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות