|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אמרו לי שעל כול 1 גר חלבון צריך 4 גר פחממות שהגוף יצליח לנצל את החלבון למתרת השרירים ופחות למתרת האנרגיה(להפוך אותו לאנרגיה) האם זה נכון?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|