|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-09, 21:32
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם!אני רוצה להמשיך עם החיטוב למי ששאל..
ואני יעשה העמסה כל 8-9 ימים ככה.. גרעון של 400 קל' כל יום זה טוב? והאים אני צריך רק העמסה או גם ניטרלי מתישהו?אני רוצה לא להתקע בכלל בהרזיה..שהח"ח לא ירד תודה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות