|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() זכור אם תקפת מישהו ושברת לו ת'עצמות ... דאג
א. לא יהיו עדים ב. שהוא איבד את ההכרה ולא ראה מאיפה תקפת (נוק אאוט במכה אחת) ג. שיהיה לך מסכת סקי ד. אם היו עדים לנטרל אותם גם ה. להיות עם הכל שחור ושרוולים ארוכים (שלא יזהו אותך, צבע שיער, עיניים, קעקועים, שעונים,צמידים) ו.דאג שזה יהיה במקום חשוך בהצלחה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|