|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-07, 15:22
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן, אתה יכול לעלות במסת השריר, לא פחות מכל תוכנית אחרת ואולי אפילו יותר.
תקרא את הנעוץ ABCD vs. High frequency training
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות