|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() הפתרון של פאניק מצויין.
הפתרון השני זה באמת להתאפק, ופשוט לחשוב על איך אתה אוטוטו משיג את המטרה שלך, ואיך אתה תצחק על כולם ותהנה מהחיים עם הגוף שלך בזמן שכולם טוחנים שוקולדים (כשהטעם של זה עובר בדיוק אחרי 2 דקות) ונשארים שמנים.
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|