|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-09, 01:42
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
נגיד להחליף את הלאנג'ים בסקוואט ? או להוסיף תרגיל ככה שיהיו לי ארבעה תרגילים לרגליים ?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות