|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-09, 15:16
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני מסכים עם הרעיון שאתה מציג וסחטיים על ההשקעה!
אבל מצד שני, ניתן לקצץ גם מהתוכנית שאתה הצגת. 5 סטים סקוואט, דדליפט, בנץ וחתירה זה כבד מידי להרבה אנשים.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות