|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כמובן שלא התכוונתי לעלות מסה יחד עם להוריד שומן - ברור לי שיש רק דרך אחת לעשות את זה
![]() הכוונה שלי, היא להוריד את הבטן דבר ראשון ! , אבל מצד שני גם לעשות אימונים כדי שבעוד חודשיים לא אתחיל מ 0. אני צריך שילוב של השתיים
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|