|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-09, 18:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תסדר ככה
a חזה כתפיים אחורית b רגליים גב קדמית בטן 3 או 4 פעמים בשבוע |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות