|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-07, 17:55
|
#6 |
|
מנהל מקצועי
|
לדעתי דווקא זה לא הכי טוב
הלחץ דם גם ככה גבוה הסאוונה מעלה את הלחץ דם,בשביל מה עוד? אחרי אימון הגוף צריך להתאושש לחזור קצת למצב הנורמלי. זה לא שיש איזה מטרה מסוימת(סיבולת לב ריאה,היפרטרופיה,סיבולת שריר..משהו) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות