|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-03-09, 00:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקי תודה על התשובות אבל אם אני עושה דדליפט רומני אני יודע שהמוט צריך להגיע בירידה עד מתחת לברך טיפה
ובעלייה מאיפה אני צריך לעלות קודם? מהגב מתחת או מהבירכיים? איך זה הולך בדדליפט הרומני? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות