23-03-09, 20:17
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה שוקל 67 ועל 13 אחוזי שומן ,
זה אומר שמשקל השומן אצלך הוא 8.71 . אם אתה רוצה להוריד 4 אחוזי שומן, זאת אומרת שאתה צריך להוריד 2.68 קילו של שומן, ואז תשקול 64.3 על 9 אחוזי שומן בערך . לדעתי בטח שזה אפשרי בחודש וחצי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות