|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה אוכל ועולה בשריר-לגיטימי שתעלה גם קצת בשומן כי זהו חלק מהתהליך,אצל חלק מהאנשים יותר אצל חלק פחות ותלוי מאוד בתזונה שלך.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|