|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() יותר מידי סטים קצץץ
6לשריר גדול 3לקטן מספיק ב ab הריי המטרה היא להתאושש בין אימון לאימון ולעלותמ משקלי עבודה בתרגילים המורכבים .. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|