|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אל תקשיב למאמן
אם הוא אומר לך לא לעשות עם מוט תגיד לו שאתה עובד לפי איך שנוח לך ואיך שנראה לך שלא יתערב רוב המאמני כושר בארץ ברמה כל כך גרועה כמעט כל בנאדם שמתמאמן 4 חודשים+ מבין יותר מהם |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|