ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-09, 19:31   #11
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
מה הקטע עם ה50-120 גרם פחמימה? גרם פחמימה=4 קלוריות בערך, ההבדל הזה הוא משמעותי. גם מ100 ל120 זה בערך רבע מכמות הקלוריות שהורדת בשביל החיטוב.
לא בדקתי את החישוב שלך, אמרתי לך איך אני חושב שזה צריך להיעשות, מקווה שהבנת.
עזוב אחי בלבלתי כבר את עצמי, קיצר אני יגיע ל100 גרם פחמימה וכל השאר נמלא בחלבון.
ככה זה יהיה בסדר?

והבנתי מה הסברת לי פשוט אני כבר עשיתי את הירידה המתונה הזאת של ההתחלה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים