ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-05-09, 18:53   #6
Ma Iye Iti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אין דבר כזה גוף גיטרה, זו המצאה מטומטמת של אתרים מקבילים, "הצורה" הזו מתרחשת מפעת חוסר עובי טוטאלי (בד"כ עקב איבוד שריר או מחדל קיצוני של אחד כזה) בגב, ברגע שתעלה במסת השריר זה יסתדר,
בהצלחה.
אני יודע ש"גוף גיטרה" נוצר עקב איבוד שריר באיבר מסויים.
אבל אני לא ממש מבין כמוך או כל אחד אחר פה.

אני ישאל שאלה אולי היא די מטומטמת, אבל נגיד את העובי של הברכיים וקצת יותר למעלה אפשר לעבות ע"י תרגיל מסויים?

כנ"ל לעבות את הגב (נראה לי קוראים לזה אלכסונים).
Ma Iye Iti מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים