|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 10:58
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יש לי פחד מממסה מפני שהייתי שמן בעבר ואני רוצה להיות מפתח גוף לא אכפת לי לשקול גם 200 אבל להראות טוב זאת הכוונה
ולגוף שלי יש נטייה להשמנה אז עדיף מסה נקייה לא? תוכל לרשום לי ערכים סופיים שאני יצטרך לתפריט ואני יבנה לי? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות