|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בדוק אחי?
זה באמת לא הגיוני לעלות 3 קילו ב 5 ימים? מקסימום אני ישחה הרבה... ואתם ממליצים לעשות תרגילים עם משקל גוף? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|