|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-09, 01:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כה אחי אחרי אימון הכי חשוב תאכל פחמימות זמינות וכמובן אם אתה יכול להוסיף לזה גם חלבון אז מצויין !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות