|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה על העצות אחי..
ידוע שזה עדיף במאסה .. אבל כרגע אני 103 קילו זה מספיק מאסה.. ( אני מטר 90 אז לא להתלהב יותר מידי ) ולקראת הצבא צריך חיטוב קטן ואז מאסה.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|