|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-09, 13:34
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
באיזה כוסות אתם משתמשים בד''כ שאומרים לכם כוס מזון?
כמו כן שאמרת 70-80 גרם אתה מתכוון לשניצל בגודל כזה:  או קטן/גדול יותר? סליחה על השאלות שאתם בטוח חושבים שהן מפגרות, אבל זה נורא חשוב לי ואני נורא מודה על הסבלנות שלכם. פשוט אני הולך לפי תפריט כבר שבועיים ואני חושש שאני לא יורד בגלל שהכמויות בצהריים לא נכונות. נערך לאחרונה על ידי Rontwins, 17-06-09 בשעה 13:38. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות