|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() לא עד הסוף לגמרי!
תוריד כמעט עד הסוף, אבל אל תנעל מרפקים (שהתנועה לא "תגמר") מקווה שהסברתי את עצמי טוב..חחח בכל אופן, שהידיים כמעט ישרות אבל לא עד הסוף. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|