|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() מה יהיה איתך אמרתי לך 5 ביום שים בשייק של האחרי אימון
וביום ללא אימון קח 5 ממתי שאתה רוצה לא צריך סוכר ענבים ולא צריך העמסה ולא צריך הפסקה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|