|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל כמו שאמרו אתה יכול לנסות להוריד משקל ולנסות לטפס מחדש. אם אתה עדיין רואה שאתה תקוע בתרגיל אז תחליף אותו לגמרי , יכול להיות שהתרגיל לא מתאים לך. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|