|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() תגוון תרגילים ותתן יותר מורכבים ,תעלה משקלים.
תנסה
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|