|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-09-09, 12:55
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
כל כך מחזק תדעה שלך יש אנשים שלא ידועים לעלות במאסה-הם כל הזמן רוצים לעלות במשקל ולעלות מהר ומהר ולא מבינים שמה שהם עוילם זה הרוב שומן! הם עולים 5-4קילו בחושד והכל כמעט שומן המטרה היא לעלות שריר זה מה שאנשים לא מבינים זה למה הם מגיעים לאחוזי שומן כאלה! אני אף פעם לא עבר ית את ה 10 ורק התקדמתי.. לא מבין תאנשים האלה באמת שלא עזוב אותך שהגוף נראה מגעיל והאוכלסיה ובכללי זה לא יפה להיות איזה 19% עם מאסה. זה גם טעות שעולים מלא שומן. עכשיו כל האלה יצאו עליי פה בגלל שהבעתי את דעתי מקס אתה חיי בסרט אתה רוצה חיטוב שיתהיה 100קילו אתה תראה שמן ומגעיל רבע מהמשקל שלך אני כל כך בטוח שזה לא מאסת שריר אלה מאסת שומן. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות