|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-09, 14:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ומה עם האימונים..?ss..?איך אני אמור לשרוד את האימונים עם נייטרלי?
אגב אני כל היום מתנשף חזק אני בקושי מתאושש ממנה בעיקר ביום האימון אני מתנשף כבד מאוד.וכנראה אני שורף הרבה קלוריות בהתאוששות אבל שוב,זה בכלל לא הגיוני גם כי אני בה חודש וחצי ולא קרה לי דבר כזה בחיים ירידה כזאת חדה במשקל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות